Espace patient
Chaque sport expose le corps à des impacts bien précis — toujours aux mêmes zones, par les mêmes mécanismes. Voici, pour les 13 disciplines de la famille « gymnastique & acrobatie », où le corps encaisse et les pathologies qui en découlent.
Mais retenez la lecture protokinésique : si votre douleur siège ailleurs que là où le sport sollicite, ou si elle persiste malgré les soins, son origine est probablement plus ancienne — d'autres chocs accumulés (accident, chute, opération) sur lesquels le sport n'a fait qu'ajouter. Comprendre l'accumulation d'une vie.
Chutes · Accident grave · Torsion/entorse · Contact/collision
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorse de cheville · Entorse et fracture du poignet · Lésion cervicale / médullaire (blessures catastrophiques) · Commotion cérébrale · Fractures sur chute
Chocs répétés · Chutes · Torsion/entorse · Surcharge · Accident grave
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorses du poignet · Spondylolyse / lombalgie · Entorse de cheville · Rupture du LCA · Commotion cérébrale · Fractures de fatigue (poignet, dos)
Chocs répétés · Chutes · Accident grave · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorse de cheville · Fracture de cheville/pied · Rupture du ligament croisé antérieur · Commotion cérébrale · Traumatisme rachidien grave · Fracture de fatigue
Chutes · Torsion/entorse · Accident grave · Chocs répétés
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorse de cheville · Fractures (membres supérieurs et inférieurs) · Fracture cervicale / lésion médullaire · Commotion cérébrale · Entorses ligamentaires
Chocs répétés · Chutes · Torsion/entorse · Accident grave
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorse de cheville · Rupture du ligament croisé antérieur · Commotion cérébrale (réception sur la tête) · Fracture-luxation cervicale (accident grave) · Tendinopathie du poignet · Spondylolyse lombaire
Chutes · Surcharge · Accident grave · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Lombalgie du porteur · Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Tendinopathie du poignet · Commotion ou traumatisme cervical par chute · Entorses des membres
Chocs répétés · Surcharge · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorse de cheville et conflit postérieur · Fracture de fatigue (métatarsiens, tibia) · Syndrome rotulien · Conflit fémoro-acétabulaire / tendinopathie de hanche · Lombalgie mécanique
Chocs répétés · Surcharge · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Fracture de fatigue du métatarse · Tendinopathie du poignet · Lésion des adducteurs · Lombalgie de surcharge · Tendinopathie d'Achille
Surcharge · Torsion/entorse · Chutes
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Spondylolyse/spondylolisthésis lombaire · Conflit fémoro-acétabulaire · Fracture de fatigue du métatarse · Tendinopathie d'Achille · Hypermobilité articulaire et entorses
Chutes · Surcharge · Accident grave · Chocs répétés
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Tendinopathie du poignet et des fléchisseurs · Hématomes et brûlures de friction internes · Traumatisme grave par chute · Épicondylite
Chutes · Torsion/entorse · Chocs répétés
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorse de la cheville · Fracture du membre inférieur distal (tibia/cheville) · Contusion du genou · Fracture du poignet / avant-bras · Lésions de l'épaule
Chutes · Surcharge · Accident grave · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Luxation/instabilité d'épaule · Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Tendinopathie du poignet · Traumatisme grave par chute · Lombalgie chronique
Chocs répétés · Torsion/entorse · Chutes
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Tendinopathie du poignet (TFCC) · Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Entorse de cheville · Contusions par chute du bâton · Lombalgie de souplesse
Les zones et pathologies citées sont des tendances épidémiologiques connues, pas un avis sur votre cas. La Protokinésie® est une approche complémentaire ; elle ne remplace ni votre médecin ni un diagnostic. En cas de douleur intense, soudaine ou après un choc important, consultez en priorité. Lire « Notions & limites ».
Sportif, ancien sportif ?
Un bilan fonctionnel protokinésique (BIFOP) remonte le fil de vos impacts — ceux du sport, et tous les autres — pour traiter l'origine, pas seulement la zone qui fait mal.
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