La Protokinésie en deux idées
La Protokinésie, en deux idées
Pour comprendre votre douleur, il faut comprendre une idée simple — et unique au monde.
Un corps qui « vibre juste » ne fait pas mal
La Protokinésie est une méthode de soins unique au monde. Elle détecte les zones où le corps a perdu sa vibration d’origine, et la rétablit !
Cet état vibratoire originel permet aux os, aux organes, aux muscles, aux fascias de fonctionner de façon optimale. Dans cet état, il n’y a pas de place pour la douleur*.
On appelle Vibratellium® l’ensemble de cette vibration naturelle. Sa présence protège le corps des dysfonctionnements et des douleurs*. Mais il peut être altéré.
Les impacts qui s’accumulent
Le Vibratellium s’altère par l’accumulation des impacts reçus au fil de la vie* : coups, chutes, chocs, accidents, opérations.
Chaque impact modifie la fréquence de la vibration naturelle, et parasite les liens de connexion entre les différentes parties du corps. C’est à ce moment-là que la douleur se déclenche et que les problématiques apparaissent*.
* Selon la Protokinésie. Cette lecture de la douleur est propre à l’approche protokinésique, développée par Franck André à partir de ses observations au cabinet. Elle ne se substitue à aucun avis médical.
Une petite zone, une grande gêne au quotidien
Le coccyx est le tout dernier os de la colonne vertébrale, juste au-dessus du pli des fesses. Il porte peu de poids. Mais de nombreux muscles du bassin s'y attachent.
La plupart des personnes décrivent une douleur très localisée, que l'on peut montrer du doigt. Elle se réveille en position assise, surtout sur un siège dur ou en se penchant en arrière. Elle est souvent plus vive au moment de se relever. Les longs trajets en voiture, les réunions et les repas à table deviennent pénibles. Beaucoup finissent par s'asseoir de travers, sur une fesse.
Cette douleur est difficile à évoquer. Elle pèse pourtant sur le travail, le sommeil et l'humeur.
Souvent, une chute ancienne
Dans beaucoup de cas, la douleur fait suite à une chute sur les fesses : une marche ratée, une plaque de verglas, une chute à ski ou en gymnastique. Elle peut aussi apparaître après un accouchement, ou après des années passées assis sur un siège inadapté.
Le point frappant est le délai. La chute peut dater de l'enfance, et la douleur n'apparaître que des dizaines d'années plus tard. Beaucoup ne font d'ailleurs pas le lien. D'un point de vue protokinésique, le corps a encaissé cet impact, s'est comprimé autour et a compensé pendant des années ; la douleur apparaît quand ces compensations ne suffisent plus. C'est le mécanisme que décrit la Protokinésie.
Ce qu'un avis médical doit écarter d'abord
Une douleur du coccyx qui s'installe mérite un avis médical. Le médecin vérifie qu'il n'y a pas de fracture passée inaperçue, de lésion locale, ou de cause sans rapport avec la mécanique du corps. Une radiographie ou une IRM est parfois utile.
Cet examen relève de votre médecin, et il passe avant tout le reste.
L'approche protokinésique
Une fois les causes médicales écartées, le bilan fonctionnel protokinésique (BIFOP) ne regarde pas le coccyx seul. Il retrace votre histoire depuis la naissance, relève chaque chute et chaque choc, et examine le bassin, le bas du dos et l'ensemble du corps.
D'un point de vue protokinésique, un coccyx douloureux signale souvent une compression installée à la base du corps (coccyx, périnée, bassin) depuis un impact ancien. Le programme de soins proposé par le BIFOP en tient compte. Le travail est externe et doux, adapté à une zone sensible, et se fait toujours avec votre accord, étape par étape.
Avis médical nécessaire avant toute prise en charge manuelle. Sans délai si : douleur apparue après un traumatisme violent (chute de hauteur, accident) · fièvre · rougeur, chaleur ou gonflement local · perte de poids inexpliquée · antécédent de cancer · douleur qui réveille la nuit et qu'aucune position ne soulage · troubles pour uriner ou aller à la selle · perte de sensibilité de la zone du périnée. Ces derniers signes imposent un avis médical en urgence. En cas de doute, parlez-en d'abord à votre médecin. La Protokinésie® accompagne et ne remplace pas un diagnostic médical — voir Notions & limites.
Questions fréquentes
À propos de coccygodynie · douleur du coccyx
Faut-il forcément avoir chuté pour avoir mal au coccyx ?
Une chute qui date de l'enfance peut-elle encore compter ?
Le travail se fait-il par voie interne ?
Le coussin en forme de bouée sert-il à quelque chose ?
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