La Protokinésie en deux idées
La Protokinésie, en deux idées
Pour comprendre votre douleur, il faut comprendre une idée simple — et unique au monde.
Un corps qui « vibre juste » ne fait pas mal
La Protokinésie est une méthode de soins unique au monde. Elle détecte les zones où le corps a perdu sa vibration d’origine, et la rétablit !
Cet état vibratoire originel permet aux os, aux organes, aux muscles, aux fascias de fonctionner de façon optimale. Dans cet état, il n’y a pas de place pour la douleur*.
On appelle Vibratellium® l’ensemble de cette vibration naturelle. Sa présence protège le corps des dysfonctionnements et des douleurs*. Mais il peut être altéré.
Les impacts qui s’accumulent
Le Vibratellium s’altère par l’accumulation des impacts reçus au fil de la vie* : coups, chutes, chocs, accidents, opérations.
Chaque impact modifie la fréquence de la vibration naturelle, et parasite les liens de connexion entre les différentes parties du corps. C’est à ce moment-là que la douleur se déclenche et que les problématiques apparaissent*.
* Selon la Protokinésie. Cette lecture de la douleur est propre à l’approche protokinésique, développée par Franck André à partir de ses observations au cabinet. Elle ne se substitue à aucun avis médical.
La fasciite plantaire, une surcharge de l'appui
L'aponévrose plantaire est une lame fibreuse tendue sous la plante du pied, du talon aux orteils. Trop sollicitée (appui déséquilibré, chaussures inadaptées, surpoids, reprise de la course), elle s'irrite là où elle s'attache sur le talon.
Les personnes décrivent une sensation de clou ou de brûlure sous le talon, très forte aux premiers pas du matin ou après être restées assises. La douleur se calme en marchant, puis revient en fin de journée ou après une longue station debout.
Reste une question : pourquoi votre appui surcharge-t-il ce point ? Souvent à cause de l'axe au-dessus.
Le pied au bout de la chaîne
Le parcours est souvent le même : radio ou échographie, parfois la découverte d'une « épine calcanéenne » (une petite pointe osseuse sous le talon), puis semelles, étirements, anti-inflammatoires, parfois une infiltration. La douleur baisse, puis revient.
Une cheville instable, un genou désaxé ou un bassin qui a perdu son équilibre modifient la façon dont le pied se pose. Le talon subit alors la contrainte de toute la chaîne.
L'approche protokinésique
Le bilan fonctionnel protokinésique (BIFOP) examine l'appui dans toute la chaîne. Il le relie à votre histoire d'impacts : chutes, entorses, chocs.
D'un point de vue protokinésique, un talon qui fait mal chaque matin reçoit souvent une contrainte reportée depuis la cheville, le genou ou le bassin. Le programme de soins vise cette chaîne. Les étirements, des chaussures adaptées et parfois des semelles complètent le travail.
Douleur du talon avec rougeur, chaleur, fièvre, gonflement important, ou survenue brutale après un choc avec impossibilité de prendre appui : avis médical. En cas de doute, parlez-en d'abord à votre médecin. La Protokinésie® accompagne et ne remplace pas un diagnostic médical — voir Notions & limites.
Questions fréquentes
À propos de pied · fasciite plantaire
Pourquoi la douleur est-elle plus forte le matin ?
Les semelles suffisent-elles ?
Combien de temps pour récupérer ?
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