La Protokinésie en deux idées
La Protokinésie, en deux idées
Pour comprendre votre douleur, il faut comprendre une idée simple — et unique au monde.
Un corps qui « vibre juste » ne fait pas mal
La Protokinésie est une méthode de soins unique au monde. Elle détecte les zones où le corps a perdu sa vibration d’origine, et la rétablit !
Cet état vibratoire originel permet aux os, aux organes, aux muscles, aux fascias de fonctionner de façon optimale. Dans cet état, il n’y a pas de place pour la douleur*.
On appelle Vibratellium® l’ensemble de cette vibration naturelle. Sa présence protège le corps des dysfonctionnements et des douleurs*. Mais il peut être altéré.
Les impacts qui s’accumulent
Le Vibratellium s’altère par l’accumulation des impacts reçus au fil de la vie* : coups, chutes, chocs, accidents, opérations.
Chaque impact modifie la fréquence de la vibration naturelle, et parasite les liens de connexion entre les différentes parties du corps. C’est à ce moment-là que la douleur se déclenche et que les problématiques apparaissent*.
* Selon la Protokinésie. Cette lecture de la douleur est propre à l’approche protokinésique, développée par Franck André à partir de ses observations au cabinet. Elle ne se substitue à aucun avis médical.
Pourquoi les entorses se répètent
Après une entorse, la cheville peut ne pas retrouver toute sa stabilité ni ses repères. Elle reste alors « lâche » et se tord facilement. Chaque nouvelle entorse laisse une trace de plus, et le cercle s'installe.
Les personnes décrivent une cheville qui part au moindre trottoir, une appréhension sur les terrains irréguliers, un gonflement qui revient en fin de journée. Le corps, lui, compense plus haut : genou, hanche, dos.
Une vieille entorse qui agit encore
Le parcours est souvent le même : glace, bandage ou attelle, radio normale, quelques séances de rééducation, puis la vie reprend. Des années plus tard, la cheville se tord à nouveau, ou une douleur apparaît au genou ou dans le dos.
Une cheville mal récupérée peut continuer de désaxer toute la jambe et de fatiguer le dos. C'est un exemple typique d'impact ancien qui agit sans bruit.
L'approche protokinésique
Le bilan fonctionnel protokinésique (BIFOP) relève chaque entorse, chaque chute et chaque choc depuis l'enfance. Il évalue la cheville et ses répercussions sur toute la chaîne, du pied jusqu'au bassin.
D'un point de vue protokinésique, une cheville qui se tord à répétition garde la compression laissée par les premières entorses, et le reste du corps s'organise autour. Le programme de soins travaille cette contrainte et les compensations. Un travail d'équilibre (proprioception) avec un kinésithérapeute le complète idéalement.
Cheville impossible à poser au sol, très gonflée et déformée, douleur osseuse marquée après le choc : avis médical pour écarter une fracture. En cas de doute, parlez-en d'abord à votre médecin. La Protokinésie® accompagne et ne remplace pas un diagnostic médical — voir Notions & limites.
Questions fréquentes
À propos de cheville · entorses
Une entorse « bénigne » peut-elle laisser des traces ?
Comment éviter de se tordre à nouveau la cheville ?
Faut-il une radio à chaque entorse ?
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