Espace patient
Chaque sport expose le corps à des impacts bien précis — toujours aux mêmes zones, par les mêmes mécanismes. Voici, pour les 13 disciplines de la famille « force & fitness », où le corps encaisse et les pathologies qui en découlent.
Mais retenez la lecture protokinésique : si votre douleur siège ailleurs que là où le sport sollicite, ou si elle persiste malgré les soins, son origine est probablement plus ancienne — d'autres chocs accumulés (accident, chute, opération) sur lesquels le sport n'a fait qu'ajouter. Comprendre l'accumulation d'une vie.
Surcharge · Torsion/entorse · Accident grave
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Hernie discale/lombalgie aiguë · Rupture du tendon distal du biceps · Lésion de la coiffe des rotateurs · Tendinopathie rotulienne · Déchirure musculaire et hernie abdominale
Surcharge · Chocs répétés · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Tendinopathie de l'épaule · Lombalgie / entorse lombaire · Tendinopathie rotulienne · Épicondylite · Rhabdomyolyse d'effort (rare)
Surcharge · Chocs répétés · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Lombalgie / entorse lombaire · Tendinopathie rotulienne · Entorse et instabilité d'épaule · Tendinopathies du poignet · Spondylolyse
Surcharge · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Lombalgie aiguë/hernie discale · Tendinopathie rotulienne · Lésion de la coiffe/long biceps · Lésion des adducteurs · Spondylolyse de surcharge
Surcharge · Chutes · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Rupture/tendinopathie du biceps distal · Tendinopathie du poignet · Épicondylite · Lombalgie de gainage · Contusions par chute de la barre
Chocs répétés · Torsion/entorse · Surcharge
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Entorse de cheville · Lésion méniscale de torsion · Lombalgie mécanique · Élongation musculaire
Surcharge · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Conflit sous-acromial/tendinopathie de la coiffe · Épicondylite/épitrochléite · Lombalgie mécanique · Tendinopathie rotulienne · Tendinopathie du long biceps
Chocs répétés · Surcharge · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Tendinopathie rotulienne · Lombalgie de fatigue · Entorse de cheville · Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Périostite tibiale
Surcharge · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Lombalgie mécanique · Syndrome fémoro-patellaire · Épicondylite · Tendinopathie rotulienne
Surcharge · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Lombalgie mécanique · Tendinopathie de la coiffe des rotateurs · Contusion/tendinopathie du poignet · Lésion des ischio-jambiers · Épicondylite
Chocs répétés · Torsion/entorse · Chutes
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorse de cheville · Syndrome fémoro-patellaire · Tendinopathie rotulienne · Périostite tibiale · Lombalgie mécanique
Chocs répétés · Torsion/entorse
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Entorse de cheville · Lésion méniscale par torsion · Tendinopathie de hanche · Lombalgie mécanique · Périostite tibiale
Surcharge
Où le corps encaisse
Pathologies liées
Tendinopathie légère de la coiffe · Courbatures musculaires · Contracture de surmenage
Sport en décharge quasi totale grâce à la portance de l'eau : une douleur articulaire ou rachidienne ressentie ici provient le plus souvent d'anciens chocs accumulés ailleurs, pas de l'aquagym.
Les zones et pathologies citées sont des tendances épidémiologiques connues, pas un avis sur votre cas. La Protokinésie® est une approche complémentaire ; elle ne remplace ni votre médecin ni un diagnostic. En cas de douleur intense, soudaine ou après un choc important, consultez en priorité. Lire « Notions & limites ».
Sportif, ancien sportif ?
Un bilan fonctionnel protokinésique (BIFOP) remonte le fil de vos impacts — ceux du sport, et tous les autres — pour traiter l'origine, pas seulement la zone qui fait mal.
Avec votre accord, Google Analytics mesure la fréquentation du site. Aucune publicité, aucune donnée de santé. Mesure d'audience, avec votre accord. En savoir plus
Vous êtes maintenant dans :
← Revenir à :